На семнаццатай тыдні цяжарнасці працягваецца актыўны рост плёну. Жывот будучай мамы яшчэ больш акругляецца.

дадаткова Жанчыны, цяжарныя другім дзіцем, могуць адчуваць варушэння плену, але пры першай цяжарнасці гэта адбываецца радзей.

Жаночы арганізм працуе ва ўзмоцненым рэжыме, узрастае нагрузка на сардэчна-сасудзістую сістэму, таму неабходна надаваць дастаткова часу адпачынку і беражліва ставіцца да сабе. Рэгулярнае праветрыванне памяшкання і прагулкі на свежым паветры дапамогуць насыціць арганізм кіслародам і паспрыяюць паляпшэнню самаадчування будучай мамы.

Прыбаўка ў вазе

На працягу 17 тыдняў жанчына звычайна папраўляецца на 350-550 м Агульная прыбаўка масы цела з пачатку цяжарнасці можа вагацца ў межах ад 3 да 5 кг і залежыць ад росту і першапачатковага вагі будучай мамы, тыпу целаскладу і асаблівасцяў абмену рэчываў.

інфармацыя Калі апетыт адсутнічае, не варта гвалтоўна прымушаць сябе ёсць. Лепш звярнуцца да ўрача і высветліць прычыну зніжэння цягі да ежы, бо на гэтым этапе цяжарнасці таксікоз павінен быць ужо ў мінулым.

Памер жывата

Пасля дасягнення 17-тыднёвага тэрміну цяжарнасці, каб схаваць сваё становішча ўжо даволі цяжка. У сувязі з округлившейся фігурай неабходна падабраць вопратку вольнага фасону:

  • блузы спадальнага крою,
  • сукенкі з завышанай лініяй таліі,
  • паліто або плашч ў форме трапецыі.

важна Жывот варта засцерагаць ад удараў, штуршкоў або выпадковага здушвання. Не варта горбіцца, так як пры гэтым парушаецца забеспячэнне ўнутраных органаў кіслародам і дзіцяці даводзіцца прыкладаць больш намаганняў, каб атрымаць неабходныя пажыўныя рэчывы для збавення ад які ўзнік дыскамфорту.

Памер і развіццё плёну

Маляня актыўна набірае вагу. На 17-й тыдні маса плёну складае 100-140 г, а даўжыня цела - каля 11-13 гл.

У арганізме будучага дзіцяці ў гэты час адбываюцца наступныя змены:

фізіялагічныя змены

На 17 тыдні цяжарнасці ў арганізме будучай мамы адбываюцца наступныя змены:

  • Павелічэлая матка здушвае полую вену. калі жанчына ляжыць на спіне. Па гэтай прычыне класціся спаць і нават адпачываць удзень неабходна толькі на баку або ў становішчы напаўлежучы.
  • Нагрузка на сэрца ўзрастае прыкладна на 40%. У сувязі з больш інтэнсіўным крывацеку ў пасудзінах і капілярах могуць узнікаць насавыя крывацёку або турбаваць праблемы з дзёснамі.
  • Магчыма павышэнне потлівасці. асабліва ў зоне падпах, у сувязі з узмацненнем абмену рэчываў. Каб пазбавіцца ад паху поту, неабходна старанна прытрымлівацца асабістай гігіены, але лепш адмовіцца ад прымянення дэзадарантаў або антыперспіранты, якія змяшчаюць высокаактаўных хімічныя рэчывы, аддаючы перавагу натуральным сродкам.

На 17 тыдні цяжарнасці неабходна прайсці аналізы, калі яны не былі зроблены тыднем раней:

  • скрынінг для выяўлення сіндрому Дауна,
  • аналізы крыві на АФП (альфа-фетопротеин), ХГЧ (хорионический гонадотропіна чалавека),
  • УГД (ультрагукавое даследаванне плёну) - з яго дапамогай можна вызначыць пол будучага дзіцяці і звярнуць увагу на некаторыя магчымыя адхіленні ў праходжанні цяжарнасці. З дапамогай адпаведнай апаратуры лекар мае магчымасць ацаніць характар сэрцабіцця плёну, рухальную актыўнасць, стан околоплодных вод.
  • рэкамендацыі
  • На 17 тыдні цяжарнасці звярніце ўвагу на наступнае:

    • Харчавацца варта невялікімі порцыямі, але рэгулярна, з мэтай прафілактыкі залішняй газообразования ў кішачніку і ўзнікненню пякоткі. У адзін прыём ежы непажадана змешваць несумяшчальныя прадукты. Садавіна лепш прымаць асобна, бялковую ежу - таксама.
    • Адмоўцеся ад ужывання кавы ці хаця б зменшыце яго колькасць да паловы невялікі кубкі ў дзень. Сардэчна-сасудзістай сістэмы ў перыяд цяжарнасці не патрэбна дадатковая стымуляцыя, якія змяшчаюць кафеін напоі. Чорны чай таксама рэкамендуецца піць у меншых колькасцях і выключыць яго ўжыванне ў вячэрні час.
    • Старанна выконвайце правілы інтымнай гігіены з мэтай прафілактыкі ўзнікнення малочніцы і іншых бактэрыяльных захворванняў палавых шляхоў.
    • Адмоўцеся ад выканання фізічнай працы. звязанай з пастаяннымі наклонами тулава.
    • Надасце асаблівую ўвагу псіхаэмацыйнага стану. Маляня актыўна рэагуе на любыя пачуцці, якія адчувае мама ў працягу дня, таму вельмі пажадана максімальна абараніць сябе ад уздзеяння негатыўнай інфармацыі.

    Каляндар цяжарнасці па тыднях

    Источникvagitna.in.ua